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インテリア・寝具・収納
2026.07.14

【楽天市場】すのこベッドおすすめ20選|折りたたみタイプも!選び方とサイズ別の人気商品をご紹介

すのこベッド おすすめ

就寝中の蒸れや寝室の湿気が気になる方には、ベッドフレームがすのこ状になったすのこベッドがおすすめです。すのこベッドは通気性に優れているだけでなく、敷布団やマットレスに対応したタイプが多い実用性の高さも魅力です。

木目を活かしたおしゃれなデザインや、コンパクトに収納できる折りたたみタイプなど、種類も豊富で、部屋のインテリアに合わせて選ぶことができます。

この記事ではすのこベッドの選び方を、インテリアコーディネーターのアドバイスを交えながらわかりやすく解説します。さらに、すのこベッドのおすすめ商品も厳選してご紹介しますので、ご自身にぴったりの1台を見つけてみてください。

この記事を監修した専門家
田口 里奈
上級睡眠健康指導士・インテリアコーディネーター・薬剤師田口 里奈
医療従事者やインテリアコーディネーターとして働きながら、睡眠系・インテリア系の記事執筆、監修を行う兼業ライター。正しい医療情報を取り入れつつ、一般の方へわかりやすく伝えるをモットーに記事作成を行う。
執筆記事100本以上、薬剤師勤務10年以上、インテリアコーディネート300件以上。著書『科学的根拠に基づく 最高の睡眠空間』。
  1. 通気性の良さが魅力!すのこベッドのメリット
  2. やめた方がいいというのは本当?すのこベッドのデメリット
  3. すのこベッドの選び方
  4. 種類で選ぶ|折りたためるタイプやソファとして使えるタイプも
  5. サイズと耐荷重で選ぶ|シングルやセミシングル、セミダブルなど
  6. 素材で選ぶ|香りの良い天然木やカビに強いプラスチック製など
  7. 床からの高さで選ぶ|生活スタイルや部屋に合わせてチェック
  8. 機能で選ぶ|コンセントや棚付きならより快適に使える
  9. 楽天市場の人気ランキングから選ぶ|売れ筋商品が一覧表示できる
  10.  すのこベッドおすすめ20選
  11. 脚付きタイプのすのこベッドおすすめ10選
  12. 直置きタイプのすのこベッドおすすめ10選
  13. すのこベッドのカビを防ぐ方法
  14. すのこベッドに関するよくある質問
  15. すのこベッドは敷布団やポケットコイルマットレスと相性が悪い?
  16. すのこベッドの寿命は?
  17. まとめ

通気性の良さが魅力!すのこベッドのメリット

すのこベッド おすすめ1

すのこベッドには、毎日の睡眠を快適にしてくれる多くの魅力があります。主なメリットとして、以下の5つが挙げられます。

  • 通気性が良く、夏の蒸れを軽減する
  • マットレスだけでなく、敷布団にも対応している商品が多い
  • 木の香りやぬくもりが感じられ、和室にも馴染みやすい
  • 構造がシンプルで、組み立てが簡単なものが多い
  • コスパに優れた商品が多い

すのこベッドは床板に隙間があるため、寝具にこもりやすい湿気を効率よく逃がし、夏の蒸れを軽減して快適な睡眠をサポートします。マットレスと敷布団の両方に対応した商品も多く、使い慣れた寝具をそのまま活かしやすいのも魅力です。

デザイン性にも優れており、木目を活かしたナチュラルなデザインは、洋室だけでなく畳のある和室にも自然に馴染みます。木材を使用したすのこベッドの中には、木の香りやぬくもりを感じられるものもあります。

また、すのこベッドはほかのベッドと比べて構造がシンプルで、組み立てやすい商品が多いのも特徴です。比較的手頃な価格の商品も多いため、コスパを重視してベッドを選びたい方にも適しています。

田口 里奈

田口 里奈

上級睡眠健康指導士・インテリアコーディネーター・薬剤師

質の良い眠りのためには、寝床内環境(布団の内側の環境)を適切に保つことが重要です。

理想的な環境は温度約33℃、湿度約50%とされているため、特に梅雨時期や夏場は温度だけでなく湿度の管理も意識しましょう。

湿度が高くなりやすい日本の気候では、除湿機に加えて、通気性に優れたすのこベッドの活用はおすすめです。

やめた方がいいというのは本当?すのこベッドのデメリット

すのこベッド おすすめ2

メリットが多いすのこベッドですが、「やめた方がいい」という口コミや評判を目にして、購入を迷っている方もいるかもしれません。

しかし、すのこベッド特有のデメリットを事前に理解し、適切な対策を講じれば、快適に使用できるケースがほとんどです。

すのこベッドを購入してから後悔しないために、以下の4つのデメリットとその対策をチェックしておきましょう。

  • 冬は冷気を感じやすい
  • 薄い敷布団だと寝心地が悪く感じることがある
  • ベッドのきしみ音が気になることがある
  • ベッド下に収納しすぎると通気性が悪くなる

すのこベッドは通気性の良さが魅力ですが、構造によっては冬場に床からの冷気を感じやすく、就寝中に寒さを感じるかもしれません。また、すのこの床板は弾力性が低いため、敷布団が薄いと背中に硬さが伝わり、寝心地が悪く感じることがあります。

すのこベッドの寒さや硬さは、厚めのマットレスやベッドパッドを敷くことで対策できます。底冷え対策としては、断熱シートやアルミシートを活用する方法もあります。

また、フレームの構造や接合部の状態によっては、寝返りを打った際にきしみ音が気になることがあります。耐荷重に余裕のあるベッドを選び、定期的にネジを締め直すことで、きしみを抑えやすくなります。

また、注意したいのがベッド下の収納です。いくら通気性の良いすのこベッドでも、ベッド下にものを詰め込みすぎると通気性が悪くなります。ベッド下に湿気がこもるとカビの原因になるため、収納物を詰め込みすぎないよう注意しましょう。

田口 里奈

田口 里奈

上級睡眠健康指導士・インテリアコーディネーター・薬剤師

すのこベッドには、一から組み立てるタイプと、ある程度完成した状態で届くタイプがあります。

購入時は、組み立て方だけでなく、引っ越しや買い替え時に分解しやすいかどうかも確認しておくと安心です。

長く快適に使うためには、設置や移動のしやすさまで含めて選ぶと良いです。

すのこベッドの選び方

ここからは、インテリアコーディネーターのアドバイスを交えながら、すのこベッドの選び方を解説します。

ベッドの種類やサイズ、素材など、購入前に必ずチェックしておきたい点をまとめました。

種類で選ぶ|折りたためるタイプやソファとして使えるタイプも

すのこベッド おすすめ3

すのこベッドには、スタンダードなものからソファとして使えるものまで、さまざまな種類があります。すのこベッドの代表的な種類と、その特徴をご紹介します。

種類特徴こんな人におすすめ
ベッドフレームタイプ一般的なベッドの形状・安定性を求める方
・寝心地を重視する方
折りたたみタイプ折りたたんでコンパクトに収納できる・部屋を広く使いたい方
・来客用のベッドを購入したい方
ロールタイプ脚がなく、丸めてコンパクトに収納、移動できる
・床に直接敷きたい方
・簡単に移動させたい方
収納付きタイプベッド下に引き出しなどの収納スペースが備わっている・クローゼットが狭い方
・収納スペースを増やしたい方
ヘッドレスタイプヘッドボードがなく、ベッドフレームだけのシンプルな形状・部屋への圧迫感を抑えたい方
・シンプルなベッドがほしい方
ソファタイプ
ベッドとしてだけでなく、ソファとしても使える・ワンルームでソファもベッドも諦めたくない方

ベッドを毎日同じ場所で使う方はベッドフレームタイプ、ベッドを移動させたい方は折りたたみタイプやロールタイプがおすすめです。デザインや収納、使い勝手など、ご自身の生活スタイルや好みに合わせて選びましょう。

田口 里奈

田口 里奈

上級睡眠健康指導士・インテリアコーディネーター・薬剤師

色味やデザインの好みに加えて、収納スペースとして活用したいか、ベッドを移動させる機会があるか、引っ越しの頻度はどの程度かなど、ご自身のライフスタイルに合わせて使いやすい商品を選ぶことが大切です。

毎日使うものだからこそ、価格や見た目だけで決めず、使い勝手や機能性も考慮して選ぶことをおすすめします。

サイズと耐荷重で選ぶ|シングルやセミシングル、セミダブルなど

すのこベッド おすすめ4

すのこベッドは、使用する人数や体格に合わせてサイズを選びます。一般的なベッドの長さは約195〜200cmのものが多いため、サイズを選ぶ際は主に幅をチェックしましょう。

以下の表を参考に、使用する人数や体格に合ったサイズを見つけてみてください。

サイズ使用人数の目安
セミシングル80〜90cm・1人用(小柄な方や子ども)
シングル97cm〜100cm
・1人用
セミダブル120cm
・1人用(体格が大きい方)
・大人1人と子ども1人用
ダブル
140cm・1人〜2人用
クイーン160cm・2人用
キング
180cm〜200cm・2人用
・大人2人と子ども1人用

ベッド選びでは、ベッドが耐えられる重さを示す耐荷重もチェックすることが大切です。

実際にベッドにかかる負荷には、使用する方の体重に加えてマットレスの重さや寝返り時の荷重も含まれます。安全に使用するためにも、使用者と寝具の重量を十分に上回る耐荷重の商品を選ぶと安心です。

田口 里奈

田口 里奈

上級睡眠健康指導士・インテリアコーディネーター・薬剤師

私たちは一晩で数十回の寝返りをしています。ベッドは肩幅に加えて、寝返り分の余白スペースが確保できるサイズを選びましょう。

体格に対してベッド幅が狭いと、無意識のうちに就寝中の動きが制限され、睡眠の質低下につながる可能性も考えられます。

素材で選ぶ|香りの良い天然木やカビに強いプラスチック製など

すのこベッド おすすめ5

すのこベッドの使い勝手や寝心地は、使用されている素材の種類によって大きく変わります。すのこベッドに使われる代表的な素材と、その特徴を表にまとめました。

素材の種類特徴
・熱伝導率が低く、外気温の影響を受けにくい
通気性に優れている
・軽い
・高級木材として知られ、独特の香りを楽しめる
・強度が高く、耐久性や防腐性にも優れている
・木材由来の成分により虫害を受けにくいとされている
・断熱性と調湿性に優れている
・弾力性がある
・比較的安価
パイン材・柔らかくて肌触りが良い
・木の香りを楽しめる
・色合いの変化が楽しめる
タモ材・衝撃に強く、耐久性が高い
・はっきりとした木目が特徴
プリント紙・合板などの表面に木目調のシートやプリント紙を貼っている
・調湿性は天然木より劣る
プラスチック製・軽くて移動しやすい
・湿気の影響を受けにくく、お手入れしやすい

ベッドは長く使うものだからこそ、素材選びにもこだわることが大切です。見た目の好みだけでなく、調湿性や耐久性、メンテナンス性などの機能面にも着目して選び、心地良い睡眠環境を整えましょう。

田口 里奈

田口 里奈

上級睡眠健康指導士・インテリアコーディネーター・薬剤師

近年は、木目調プリントでも本物の木材に近い見た目の製品が増えています。

見た目には温かみを感じられますが、調湿性や香りなど天然木ならではの特徴は異なるため、デザイン性と機能性の両面を考慮しつつ、ご自身に合ったものを選ぶことが大切です。

床からの高さで選ぶ|生活スタイルや部屋に合わせてチェック

すのこベッド おすすめ6

すのこベッドは床からの高さによって、大きく脚付きタイプと直置きタイプに分けられます。]

脚付きタイプは、フレームの下に脚が付いており、床から一定の高さがあるベッドです。そのメリットとデメリットを見てみましょう。

メリット
  • 床との間に空間があるため、ベッド下の通気性を確保しやすい
  • 収納ケースを置いてスペースを有効活用できる
デメリット
  • ベッド下にホコリがたまりやすい

一方、直置きタイプは脚がなく、床に直接設置して使用します。

メリット
  • 高さが低いため部屋を広く見せやすく、ベッド下の掃除が不要になる
  • ベッドの脚による床の傷を防ぎやすい
デメリット
  • 床との接地面に湿気がこもりやすいため、定期的に湿気対策が必要

高さが違うだけで部屋の見え方や使い勝手は大きく変わります。ベッド下をどのように活用したいか、部屋をどのように見せたいかをイメージしながら、生活スタイルや部屋に合わせて選びましょう。

田口 里奈

田口 里奈

上級睡眠健康指導士・インテリアコーディネーター・薬剤師

脚付きタイプと直置きタイプで迷う場合は、脚の取り外しができる商品がおすすめです。実際に脚付きと直置きの両方を自宅で試せるため、自分に合った使い方を把握しやすくなります。

湿気が気になる時期は脚を取り付け、部屋を広く見せたい場合は直置きにするなど、季節や好みに応じて使い分けることもできます。

機能で選ぶ|コンセントや棚付きならより快適に使える

すのこベッド おすすめ7

すのこベッドには、以下のような便利な機能を搭載したものが多くあります。ベッド周りの環境をより快適にしたい方は、チェックしてみてください。

機能特徴
コンセント、USBポート付き就寝中にスマホやPCなどの電子機器を充電できる
照明付き就寝前の読書がしやすく、夜中にトイレに行く際にも役立つ
キャスター付き掃除や模様替えの際にベッドを移動しやすい
高さ調整機能付きベッドを好みの高さに調整できる
収納付き引き出しタイプや跳ね上げタイプがあり、ベッド下のスペースを有効活用できる
サイドテーブル付きスマホや時計、メガネなどを枕元に置ける

すのこベッドは機能が充実しているほど便利ですが、その分価格も高くなりやすいです。本当に必要な機能を見極めて選ぶことが大切です。

田口 里奈

田口 里奈

上級睡眠健康指導士・インテリアコーディネーター・薬剤師

すのこベッドには、複数のパーツに分割される構造のものもあり、二分割や四分割などのタイプがあります。

軽量で扱いやすく、設置や移動がしやすいので、引っ越しの頻度が高い方や、定期的に模様替えを楽しみたい方には、完全一体型よりも分割式がおすすめです。

楽天市場の人気ランキングから選ぶ|売れ筋商品が一覧表示できる

すのこベッド おすすめ8

すのこベッド選びで迷っている方は、楽天市場の人気ランキングをチェックしてみるのがおすすめです。

人気ランキングには、知名度の高いメーカーの商品がランクインすることも多く、売れ筋商品が一覧表示されるため、注目されている商品がひと目でわかります。

楽天市場には、脚付きタイプや直置きタイプ、折りたたみタイプなど、バリエーション豊かな商品が揃っています。サイズ展開も豊富なため、ご自身の条件にぴったり合うベッドが探せます。

ベッドのような大型家具は購入後の失敗を避けたいものですが、楽天市場ではユーザーレビューを参考にできます。ベッドの色合いや使用感など、商品説明だけではわかりにくい使用者の感想を確認できる点も魅力です。

すのこベッドの購入を検討している方は、楽天市場の人気ランキングをチェックしてみてください。

 すのこベッドおすすめ20選

すのこベッドのおすすめ商品を脚付きタイプと直置きタイプに分けてご紹介します。これまで解説した選び方を参考にしながら、ご自身の好みに合う1台を見つけてみましょう。

脚付きタイプのすのこベッドおすすめ10選

ベッド下に空気の通り道ができて通気性が良い、脚付きタイプのすのこベッドのおすすめ商品をご紹介します。通気性の良さやベッド下の収納力を求める方は、チェックしてみてください。

直置きタイプのすのこベッドおすすめ10選

床に直接設置できる、直置きタイプのすのこベッドのおすすめ商品をご紹介します。ワンルームやコンパクトな寝室に設置しても圧迫感がなく、部屋を広くみせたい方におすすめです。

すのこベッドのカビを防ぐ方法

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すのこベッドを快適に使うためには、日々のお手入れとカビ対策が大切です。通気性に優れているすのこベッドでも、寝具を敷きっぱなしにしていると湿気がこもり、カビが発生する原因になります。

室内の湿度が高いとカビが発生しやすくなるため、こまめに換気することを心掛けましょう。雨の日や梅雨の時期など窓を開けられない場合は、除湿機を活用すると室内の湿度を下げやすくなります。

また、敷布団やマットレスを定期的に干し、寝具やベッド周辺に湿気をため込まないことも大切です。重いマットレスを干すことが難しい場合は、マットレスを立てかけて風通しを良くし、扇風機などで裏面に風を当てましょう。

寝具に湿気がこもりやすいとカビの原因となるため、シーツやカバーを通気性の良い素材に変えるのも効果的です。手軽に湿気対策をしたい方は、除湿シートや防カビ剤などのアイテムを活用してみてください。

田口 里奈

田口 里奈

上級睡眠健康指導士・インテリアコーディネーター・薬剤師

結露が生じやすい窓際は、部屋の中でも湿度が高くなりやすい場所です。

窓の近くにベッドを配置すると寝具に湿気がこもりやすくなるため、すのこベッドであっても窓際への設置はなるべく避けることをおすすめします。

すのこベッドに関するよくある質問

すのこベッドに関するよくある疑問と回答をご紹介します。気になることがあれば、購入前に確認しておきましょう。

すのこベッドは敷布団やポケットコイルマットレスと相性が悪い?

すのこベッド おすすめ10

すのこベッドは、敷布団やマットレスに対応した商品が多く、用途に合わせて使用できます。

敷布団はマットレスに比べて軽くて干しやすく、日々のお手入れを楽にしたい方におすすめです。一方、クッション性と保温性を重視する方は、厚みがあるマットレスを選びましょう。

ただし、すのこの隙間が広すぎると、マットレスがたわんだり耐久性に影響したりする場合があります。ポケットコイルマットレスを使用する場合は、メーカーが推奨する床板仕様を確認し、推奨範囲内のすのこ間隔のベッドを選ぶと安心です。

田口 里奈

田口 里奈

上級睡眠健康指導士・インテリアコーディネーター・薬剤師

通気性が良いすのこベッドであっても、布団やマットレスは定期的に干したり、風を通したりすることが大切です。

特に湿気の多い地域では、すのこベッドに加えて通気性の良い寝具や軽くて扱いやすい寝具を選ぶことをおすすめします。

すのこベッドの寿命は?

すのこベッド おすすめ11

一般的に、すのこベッドは適切にメンテナンスを行うことで長期間使用できます。寿命は素材や構造、使用環境によって異なりますが、10年以上使用できる商品も少なくありません。

寝心地の悪化やカビの発生、きしみ音や揺れが気になる場合は、まずメンテナンスや部品の点検を行いましょう。改善しない場合は、買い替えを検討するタイミングといえます。

田口 里奈

田口 里奈

上級睡眠健康指導士・インテリアコーディネーター・薬剤師

すのこベッドは通気性に優れていますが、寝具を含めた定期的なケアも長く快適に使うために大切です。

また、長期間使用することを前提に選ぶ場合は、ある程度価格や素材にこだわることで、結果的にコストパフォーマンスの良い選択につながります。

まとめ

すのこベッド おすすめ12

通気性に優れたすのこベッドは、寝汗をかきやすい夏でも蒸れにくいのが魅力です。すのこベッドは、比較的手頃な価格の商品も多く、構造がシンプルで組み立てやすいことから、多くの方に選ばれています。

すのこベッドを探す際は、有名メーカーの商品を含む幅広いラインナップを比較できる楽天市場がおすすめです。豊富な商品の中から条件を絞って比較できるほか、レビューも参考にできるため、自分に合った商品を選びやすくなります。

ご自身にぴったりのすのこベッドを見つけてみてください。

田口 里奈

田口 里奈

上級睡眠健康指導士・インテリアコーディネーター・薬剤師

通気性の良いすのこベッドは、湿気がこもりやすい日本の住環境に適しているといえます。湿度や寝具環境を整えることで、睡眠の質の向上にもつながりやすいです。

デザインや素材もさまざまなので、ご自身のライフスタイルに合ったすのこベッドを選ぶことが大切です。

※本記事は楽天市場が作成しています。

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