眠っている間もバストをしっかり支えて、形が崩れてしまうのを防いでくれるナイトブラは、通販でさまざまな商品が販売されていますが、「サイズ選びが難しい」「通販だといつも失敗してしまう」と感じていませんか?
今回は、ナイトブラの選び方を徹底解説したうえで、通販で購入できる商品をピックアップしてご紹介します。
通販でナイトブラを探している方はもちろんのこと、実店舗で試着をしたけれど購入はまだ、という方はぜひチェックしてみてくださいね。
- ナイトブラの効果・メリット
- ナイトブラは育乳効果あり?バストアップ効果は期待できるの?
- ナイトブラを選ぶときのポイント
- ホールド力が強すぎず、伸縮素材のものを
- 値段より品質を優先する
- 程よくフィットする心地よいサイズ
- 可愛いデザインを選べば気分もアップ!
- ナイトブラメーカー人気ランキングTOP10|月間検索数でご紹介
- 1位 ワコール
- 2位 しまむら
- 3位 ユニクロ
- 4位 ピーチ・ジョン(PEACH JOHN)
- 5位 ジーユー(GU)
- 6位 チュチュアンナ(tutuanna)
- 7位 トリンプ(Triumph)
- 8位 アンフィ(AMPHI)
- 9位 スロギー(Sloggi)
- 10位 ウィング(Wing)
- ナイトブラおすすめ23選
- まとめ
ナイトブラの効果・メリット
ナイトブラには、眠っている間にバストが動いて脇や背中などに流れてしまうのを防いでくれるというメリットがあります。
日中用のブラジャーは、立っている状態でバストを支えるように作られているため、上からの重力を支えるようにできています。
ナイトブラは、寝ている状態のバストを支えるようになっており、あらゆる方向からの重力に対応できる機能が備わっています。
横向き・仰向けになったときでもしっかりとバストを支えてくれるナイトブラを着けていると、美しいバストラインを保てることでしょう。
ナイトブラには、伸縮性のよい生地を使用していたりノンワイヤーだったりと、安眠を妨げないように設計されているのも魅力のひとつです。
ナイトブラは育乳効果あり?バストアップ効果は期待できるの?

もともと、バストの形は人それぞれです。骨格や肉質からくるバストの悩みを抱えている方はとても多いです。
たとえば「バストトップが下向きでボディラインが気になる」「大きさに左右差がある」などが挙げられます。
また、年齢とともに体が変化することにより「昔と比べて胸が垂れてきた」「デコルテラインに年齢を感じる」といった悩みを持つ方もいらっしゃいます。
実際にはナイトブラ自体に「育乳」という効果はなく、バストアップしたかのように感じられるのには以下の2つの理由が挙げられます。
1つめは、寝ている間に背中や脇に胸が流れのを防げるためです。横向きになったときに胸が潰れたり、仰向けで胸が離れるのを防ぎ、美しい形をキープできます。
2つめは、バストを理想の位置にキープできるためです。バストトップも高く上向きに維持できて、デコルテにもハリが出ます。
ナイトブラを選ぶときのポイント
さまざまなメーカーから発売されているナイトブラですが、選び方を間違えると「サイズが小さかった」「眠るときに窮屈で息苦しい」といったことにもなりかねません。
好みのナイトブラを購入するために、選ぶときのポイントをおさえておきましょう。
ホールド力が強すぎず、伸縮素材のものを

ナイトブラの素材はコットンやポリエステルなどさまざまです。睡眠の妨げにならないためには、伸縮性の高い素材で締めつけ感の少ない商品を選びましょう。
カップやサイド部分にも伸縮性がある素材を使っているナイトブラであれば、どんな寝相でもバストにフィットしてくれてしっかりと支えてくれます。
バストが流れてしまわないようにホールド力は必要ですが、あまりに締めつけ感が強すぎると寝苦しくなってしまうこともあります。日中用ブラジャーのような引き締めは、ナイトブラには必要ありません。
値段より品質を優先する

ナイトブラのほとんどは、洗濯機で洗えるノンワイヤータイプです。素肌に身につけるものなので自然と洗濯回数が多くなります。そこで気になるのが、使い心地や機能性、耐久性です。
ナイトブラは長く使い続けることで効果が感じられるアイテムです。無理なく習慣にするためにも、はじめてのナイトブラ選びでは、値段よりは品質を優先して商品を選ぶのがおすすめです。
程よくフィットする心地よいサイズ
ナイトブラのサイズ選びはとても重要です。体に程よくフィットして心地よいと感じるサイズを選びましょう。
サイズが小さく締めつけが強いナイトブラは、睡眠中に体の血液の流れを妨げてしまう恐れがあります。逆に、大きすぎる場合はバストをサポートする力がほとんどなくなり、着けている意味がなくなってしまうこともあり得ます。
サイズの合わないナイトブラは位置が安定しないため、体を動かすたびに気になって眠りを妨げてしまうこともあります。
たとえば、同じMサイズでもメーカーごとに違うため、あらかじめ購入したいメーカーのサイズ表を確認しておきましょう。
正しいサイズのナイトブラを購入するためには、お店でスタッフにサイズを測ってもらい、試着してアドバイスをもらうのがベストです。
可愛いデザインを選べば気分もアップ!

自分のために使うものなので、せっかくだから可愛いデザインを選びたいですよね。
定番のガーリーなものはもちろん、リラックス感のあるシンプルなデザインやさりげない可愛さのある大人っぽいデザインなど、幅広いテイストからとっておきの1枚を見つけましょう。
ナイトブラメーカー人気ランキングTOP10|月間検索数でご紹介
月間検索数(2024年9月時点)をもとに、人気メーカーをランキング形式で発表します。
1位 ワコール
高品質の下着メーカーとして有名なワコールのナイトブラは、シンプルで機能的なデザインが多く人気を集めています。サイズ展開やカラーバリエーションが多く、自分にあった商品が見つかりやすいのが特徴です。
百貨店やスーパーなど、日本全国に取り扱い店舗が多くあり、通販で購入することも可能です。
2位 しまむら
プチプラで使えるアイテムが豊富に販売されているしまむらでは、洋服同様お手頃価格なのに高機能なナイトブラが販売されています。
レースをたっぷり使った「ナイト&デイブラ」やスポーツブラタイプの「らくうすシェイプ」など、レース派もシンプル派も満足できるデザイン展開です。
肌触りのいい素材を使っていたり、サイズ調整ができるタイプがあったり、低価格でも機能性は十分です。
3位 ユニクロ
リーズナブルで普段使いに活躍するシンプルアイテムが揃うのがユニクロです。現時点でナイトブラは販売されていませんが、ノンワイヤーでリラックスした着け心地の「ワイヤレスブラ リラックス」がナイトブラの代用になるとして注目されています。
ユニクロ独自の高機能素材であるエアリズムを使用しており、暑い日も蒸れずに快適に過ごせます。ストレッチ性が高く体にフィットしてくれるので、寝相が悪くても安心です。
4位 ピーチ・ジョン(PEACH JOHN)
大人の女性も満足できるかわいさを取り入れたデザインが人気のピーチジョンは、通販のイメージの人が強いかもしれませんが、大都市圏に実店舗があります。
大人かわいいと人気のナイトブラは、肌触りと伸縮性がよくホールド感も抜群です。サイズ展開が多く、バストが大きくてもかわいいデザインが欲しい方におすすめです。
実店舗ではスタッフによるフィッティングサービスがあり、正しいサイズ診断をしてもらえます。
5位 ジーユー(GU)
最先端のおしゃれファッションがプチプラで買えるGUは、ナイトブラももちろんプチプラです。
現在はレースをたっぷり使った贅沢仕様のナイトブラが販売されていて大人気です。ユニクロの姉妹ブランドなので、安くても品質には安心できるでしょう。
発売時期によって頻繁にデザインが変わるため、気に入ったデザインは早く購入しておくのがおすすめです。
6位 チュチュアンナ(tutuanna)
トレンドに合わせたかわいい下着やルームウェアを展開するチュチュアンナ(tutuanna)は、「かわいい」を届けるために「商品に込めた想い」「店舗に込めた想い」「サービスに込めた想い」を大切にしています。
ナイトブラは、仰向けの時も横向きの時もバストの脇流れを抑える構造の「おやすみブラ」が人気です。どの店舗でもブラのご試着・採寸・フィッティングが可能で、一部の店舗には、より下着の専門知識に精通したインナーアドバイザーが在籍しています。
7位 トリンプ(Triumph)
「天使のブラ」や「恋するブラ」といった、ブラの人気商品が多いトリンプは、ドイツ発祥の海外メーカーですが、日本人の体型にあわせて作られています。
ナイトブラは、しっかりバストを包み込んでホールドしてくれるので安定感があって安心できると評判です。店舗が限られますが、予約制でブラに関するカウンセリングが無料で実施されており、プロによる選び方のアドバイスがもらえます。
8位 アンフィ(AMPHI)
洋服のセレクトショップのようにおしゃれな下着をたくさん集めた、下着のセレクトショップであるアンフィには、新しくて個性的なデザインの下着が取り揃えてあります。
アンフィはワコールが展開しているメーカーの1つで、ワコールと同じく高機能・高品質です。デザイン性の高いナイトブラが多く、かわいくて高機能なナイトブラが欲しい方におすすめのメーカーです。
9位 スロギー(Sloggi)
スロギーは「feel your freedom.」をコンセプトに、開放感ある気持ちよさを重視しているメーカーで、トリンプが運営しています。
軽い着け心地とホールド感の高いノンワイヤーブラが、ナイトブラとしても使えると人気です。ストレッチ生地でシームレスのナイトブラなので締めつけ感がなく、アウターにも響かないため昼夜問わず使えます。
授乳中や卒乳後など、出産後にもおすすめです。
10位 ウィング(Wing)
シンプルで日常使いしやすく、着け心地のよさを徹底追及したウィングは、ワコールが展開するメーカーのひとつです。
普段使いできるシンプルで機能的なナイトブラが欲しい方におすすめです。
やさしいつけ心地にこだわって設計されているため、手に入れやすい価格帯でも高品質です。イオンや西友など、身近なお店で購入できるのが嬉しいところです。
ナイトブラおすすめ23選
上記の月間検索数ランキングでご紹介したメーカーを含め、人気商品をピックアップしました。
実店舗になかなか行けないという方、試着済みでまだ購入していない商品がある方はぜひチェックしてみてくださいね。
まとめ
ナイトブラの選び方と人気メーカーランキング、おすすめ商品をご紹介しました。
体にフィットするナイトブラ選びは、なかなか難しいものですよね。失敗しないためにも、今回解説した選び方や、商品紹介、また、各商品のレビューも参考にしながら、ご自身に合ったナイトブラを見つけてみてください。