【楽天市場】敏感肌向けファンデーションおすすめ23選｜低刺激・高保湿のプチプラやドラッグストア商品を厳選

敏感肌の方にとって、ファンデーション選びは肌トラブルを防ぐ上で重要です。わずかな刺激でも赤みやかゆみが出やすいため、成分や使用感を慎重に見極めることが求められます。

この記事では、敏感肌の特徴やファンデーションの選び方、キレイに仕上げるコツをわかりやすく解説します。さらに、プチプラからデパコスまで、多くの人に支持されている人気アイテムを厳選してご紹介します。

肌に優しく、美しい仕上がりを叶えるファンデーションを見つけて、毎日のメイクをより快適で楽しい時間に変えていきましょう。

この記事を監修した専門家

ヘアメイクアーティスト池田 眞美子

ヘアメイクアーティスト。映画や広告、アパレルなど様々な現場でのヘアメイクを行う。ヘアメイクとして独立後、美容ライターとしても活躍中。メイク、スキンケア、ヘアケアなど様々な分野での執筆をし、ヘアメイクならではの視点で「美容＋α」の情報を発信している。

敏感肌とはどんな状態？まずは自分の肌を知ろう

敏感肌とは、皮膚のバリア機能が低下し、わずかな刺激でもかゆみや赤み、ヒリつきを感じやすくなっている状態を指します。

健康な肌には、紫外線やホコリ、細菌などの外的刺激から体を守るバリア機能が備わっています。しかし、何らかの要因によってこの機能が弱まると、普段は気にならない刺激にも過敏に反応しやすくなります。

その結果、次のような症状が見られることがあります。

さらに、肌が乾燥しやすくなり、化粧品が合わなくなるほか、ニキビや赤みなどの肌トラブルを繰り返しやすいのも敏感肌の特徴です。

池田 眞美子

ヘアメイクアーティスト

敏感肌とは、肌のバリア機能が弱まり、化粧品の成分や外部刺激に反応しやすい状態の肌を指します。

スキンケアやメイクアップ製品を使用した際にヒリつきやかゆみを感じることがあり、肌が薄い方の場合は、メイクブラシの摩擦でも痛みを感じてしまうことがあります。

敏感肌向けファンデーションの選び方

敏感肌でも安心して使えるファンデーションを選ぶには、成分や機能をしっかり見極めることが大切です。ここでは、失敗しない5つのポイントをご紹介します。

低刺激設計・無添加表示から選ぶ｜肌への負担を最小限に

敏感肌の方がファンデーションを選ぶ際は、アルコールフリー、パラベンフリー、無香料、無着色など、刺激となりやすい成分を避けた低刺激タイプを選ぶことが重要です。

「アレルギーテスト済み」や「パッチテスト済み」などの表示も、肌への負担が少ない製品を見分ける目安になります。

ただし、これらの表示があっても、すべての人に刺激が起こらないわけではありません。肌に合わない成分は人それぞれ異なるため、パッケージの成分表示を確認し、過去に肌トラブルを起こした成分が含まれていないかをチェックしましょう。

ご自身の肌に合う成分を見極めながら、慎重にファンデーションを選ぶことが大切です。

池田 眞美子

ヘアメイクアーティスト

敏感肌の方は、どの成分に反応しやすいのかを把握することが大切です。 まずは皮膚科で相談しながら、ご自身の肌に合わない成分や刺激になりやすい要素を確認しましょう。

スキンケアやメイク用品を選ぶ際は、成分がシンプルで刺激の少ない設計を選ぶのがおすすめです。商品によっては「敏感肌用」「低刺激」「アルコールフリー」などと表記されているものもあるため、そうしたラインから選ぶとより安心して使えます。

肌質・肌悩みから選ぶ｜有効成分・保湿成分を確認しよう

敏感肌の方は、ご自身の肌質や悩みに合わせてファンデーションを選ぶことが大切です。

敏感肌は乾燥しやすいため、肌のうるおいを守り、バリア機能をサポートする保湿成分や整肌成分が含まれたファンデーションを選びましょう。セラミドやヒアルロン酸、スクワランなどの保湿成分が配合されたタイプがおすすめです。

また、肌荒れやニキビを繰り返しやすい方には、抗炎症作用のある有効成分を配合した医薬部外品のファンデーションが適しています。

ただし、保湿成分の種類によっては肌に合わないこともあるため、使用時は様子を見ながら慎重に判断しましょう。

池田 眞美子

ヘアメイクアーティスト

敏感肌の中でも乾燥が気になる方は、前述のような保湿成分が配合されたファンデーションを選ぶと、刺激を抑えながら乾燥による不快感も防げます。

一方、脂性肌の方は、敏感肌向けのパウダーファンデーションを選ぶと、軽いつけ心地で皮脂による崩れも抑えやすく、刺激を感じにくいことが多いです。

紫外線カット機能(SPF/PA)から選ぶ｜肌を日差しから守ろう

敏感肌は紫外線の刺激を受けやすく、炎症や乾燥を引き起こしやすいため、日々の紫外線対策が欠かせません。

ファンデーションを選ぶ際は、SPF値とPA値が明記されたUVカット効果のあるタイプを選びましょう。特に、紫外線吸収剤を使用していないノンケミカル設計のファンデーションは、肌への刺激が少なく、敏感肌の方にも使いやすいのが特徴です。

紫外線は、あらゆる肌トラブルの原因となる要素のひとつです。敏感肌の方は、日焼けや肌荒れが悪化しやすいため、日常的に紫外線対策を徹底しましょう。

また、日焼け止めの使用頻度が下がりがちな季節でも、ファンデーションによるUVケアを習慣づけることが大切です。

池田 眞美子

ヘアメイクアーティスト

紫外線は肌にダメージを与えるだけでなく、たるみやシワ、シミなどの肌老化の原因にもつながるため、季節を問わず対策が必要です。

特に雨や雪の日は、雨粒や雪の結晶によって光が散乱し、肌に紫外線が届きやすくなります。晴れの日や夏場だけでなく、一年を通して紫外線ケアを意識することが理想的です。

石けんで落ちるタイプを選ぶ｜クレンジング不要で肌に優しい

敏感肌の方にとっては、メイクを落とす際のクレンジングによる刺激にも配慮が必要です。クレンジング剤を使わずに水やぬるま湯、石けんで落とせるファンデーションを選べば、肌への負担を軽減できます。

鉱物由来の成分のみでつくられたミネラルファンデーションは、石けんで落とせるうえに、肌への刺激が少ないものが多いため、敏感肌の方にもおすすめです。

また、ルースファンデーションには、洗顔料だけで落とせるタイプも多くあります。石けんで落とせる化粧下地と併用することで、クレンジングの手間を軽減できます。

メイクを落とす際に肌を強くこすると刺激の原因になるため、落としやすいファンデーションを選び、優しく洗い流すように心掛けましょう。

池田 眞美子

ヘアメイクアーティスト

石けんで落とせるタイプのファンデーションでも、毛穴が開きやすい肌の方は毛穴の奥に汚れが残りやすいことがあります。その場合は、スチーマーを使ったり湯船に浸かったりして、毛穴をしっかり柔らかくしてから洗顔するのがおすすめです。

たっぷりの泡でこすらずに優しく洗うことで、毛穴に残ったファンデーションも落としやすくなり、肌への負担を減らしつつキレイに汚れを取り除けます。

楽天市場の人気ランキングから選ぶ｜ドラッグストアのプチプラ商品もランクイン

ファンデーションは種類が多いため、どれを選べば良いか迷うことも少なくありません。選択に悩む場合は、楽天市場のランキングを参考にすると、ご自身に合った商品を見つけやすくなります。

ドラッグストアで人気のプチプラからデパコスまで幅広くランクインしており、売れ筋の商品をひと目で確認できます。さらに、レビューをチェックすれば実際の使用感も把握できます。

価格だけでなく、ブランドや生産国、形状などで絞り込むこともできるため、ご自身の肌質や好みに合ったファンデーションを見つけやすい点も魅力です。

また、楽天市場なら24時間いつでも購入できるため、忙しい方でも時間を気にせずじっくり比較しながら選べます。

敏感肌向けファンデーションおすすめ23選

ここでは、敏感肌の方でも安心して使えるファンデーションを厳選してご紹介します。プチプラからデパコスまで、多くの人に支持されているアイテムを集めましたので、参考にしてみてください。

スペックとして各企業で行ったテストの実施に関して調査しておりますが、すべての方に刺激が起こらないわけではありません。極度の敏感肌の方は、ご自身の肌の調子の確認や医師と相談されてから商品を選ぶことをおすすめします。

敏感肌向けプチプラファンデーション11選

手に取りやすい価格で、肌に優しく美しく仕上がるプチプラファンデーションを厳選しました。ドラッグストアで人気の商品や手頃な価格のものを探している方は、ぜひチェックしてみてください。

敏感肌向けデパコスファンデーション12選

ワンランク上の仕上がりを目指す方には、デパコスファンデーションがおすすめです。敏感肌でも使いやすく、スキンケア効果やツヤ感に優れたアイテムを厳選してご紹介します。

敏感肌のベースメイク｜ファンデーションをキレイに仕上げるコツ

敏感肌の方がファンデーションをキレイに仕上げるには、肌づくりから塗り方までの工夫が大切です。ここでは、美しく崩れにくいベースメイクのポイントをご紹介します。

STEP1：スキンケアでしっかり保湿

敏感肌や乾燥肌の方は、肌が乾燥しやすいです。乾燥したままメイクをすると、ファンデーションがなじみにくく崩れやすくなるため、スキンケアでしっかり保湿し、肌を整えてからメイクを行いましょう。

化粧水で角質層まで水分を補給した後は、乳液やクリームなどで油分を与え、水分と油分のバランスを整えることが大切です。肌のバリア機能を健やかに保つことで、メイクの仕上がりが美しくなり、崩れにくさも高まります。

敏感肌向けおすすめの化粧水は、以下の記事を参考にしてみてください。

敏感肌向けおすすめ化粧水20選｜選び方やプチプラ・デパコスの人気商品をご紹介

池田 眞美子

ヘアメイクアーティスト

敏感肌の方は、メイク前のスキンケアにしっかり時間をかけることが大切です。 肌が十分に保湿されていると、一時的にバリア機能が補われ、メイクによる刺激を受けにくくなります。

特に、化粧水だけで終わらせず、乳液やクリームで水分をしっかり閉じ込める「保湿の蓋」をすることが重要です。スキンケアで土台を整えることで、メイクのノリも良くなり、日中の肌負担も軽減できます。

STEP2：化粧下地で仕上がりをワンランクアップ

ファンデーションを使う前に化粧下地を取り入れることで、厚塗り感を抑えた自然で美しい仕上がりが実現できます。

敏感肌の方は、くすみが出やすく、ツヤ感を感じにくいため、肌の色や質感を補正できる化粧下地で全体のトーンを整えることが大切です。

青、ピンク、緑などのカラーコントロール機能を備えた化粧下地を使えば、くすみ(※)や赤みなどの色調の悩みに対応でき、ファンデーションを薄く塗ってもキレイな仕上がりに導けます。

また、化粧下地でカバーしきれない部分にはコンシーラーを重ねると、気になる肌悩みをしっかり隠せます。

※年齢による古い角質の蓄積で、肌がくすんでみえる様子のこと

池田 眞美子

ヘアメイクアーティスト

ベージュやピンク系のトーンは、顔全体に使うと血色感が自然にプラスされ、健康的でやわらかい印象の肌に仕上がります。

一方、グリーンやブルーなどのコントロールカラーは、顔全体に塗ると血色が失われ、くすんだり不健康に見えてしまう場合があります。

そのため、グリーンやブルーの下地は、赤みやくすみが気になる部分だけにポイント使いするのがおすすめです。必要な箇所にだけ補正カラーを重ねることで、自然な仕上がりを保ちながら肌悩みをカバーできます。

STEP3：ファンデーションを塗る際は摩擦を避けるのがポイント

敏感肌の方にとって、肌をこするような動作が肌荒れなどのトラブルにつながりやすいため、なるべく摩擦を避けることが大切です。

化粧下地やリキッドファンデーションは、顔の数カ所に分けてのせ、滑らせるように優しく広げましょう。パウダーファンデーションの場合は、スポンジではなくパフを使用し、軽く押さえるようにのせると、肌への負担を抑えながら均一に塗ることができます。

メイクブラシを使う場合は、肌あたりの柔らかいものを選び、ブラシを寝かせて優しく滑らせましょう。

メイク道具を肌に強く押しつけず、そっと抑えるように仕上げることを意識してください。

池田 眞美子

ヘアメイクアーティスト

メイク道具を使ったまま放置すると、雑菌が繁殖しやすくなり、そのまま肌に使うことで炎症や肌トラブルの原因になることがあります。スポンジやパフは、使用後に洗剤を使ってしっかり洗浄するのがおすすめです。

また、メイクブラシは専用のブラシクリーナーをティッシュに含ませ、軽く払うようにしてパウダーを落とすことで、清潔な状態を保つことができます。定期的なお手入れを習慣にすることで、肌への負担を減らし、メイクの仕上がりもより美しくなります。

STEP4：仕上げのテクニックで化粧崩れを防ぐ

ファンデーションは、面積の広い頬から塗り始め、顔の内側から外側に向かって塗り広げていくのが基本です。両頬、額の順に塗った後、あごや口まわりへと進み、化粧崩れしやすい鼻まわりは最後に仕上げましょう。

目元や口元などのよく動く部分や、皮脂が出やすい鼻などは、頬や額に使ったファンデーションの残りを薄くなじませる程度で十分です。厚く塗りすぎないことで、ヨレや崩れを防ぎ、長時間キレイな状態を保てます。

塗りにくい小鼻や目尻は、パフを折りたたみ、軽く押さえるように塗るとムラなく均一に仕上がります。

池田 眞美子

ヘアメイクアーティスト

フェイスパウダー以外にも、メイク崩れ対策に使えるアイテムがあります。敏感肌の方であれば、アルコールフリー設計のメイクキープミストを選ぶと、刺激を抑えながらメイクを長持ちさせることができます。

また、メイク後しばらくして乾燥が気になりやすい方は、メイクの上から使える化粧水ミストを持っておくと安心です。外出先でも保湿ができるため、乾燥崩れを防ぎながら、肌のコンディションを整えられます。

STEP5：クレンジング・メイクオフの際も肌を守る

メイクが残ったままだと、毛穴詰まりや黒ずみなどの肌トラブルを引き起こす原因になります。そのため、クレンジングは欠かせません。ただし、ゴシゴシとこするように落とすと、肌にダメージを与えてしまうため注意が必要です。

敏感肌の方は、肌への負担が少ないミルクタイプなど、低刺激性のクレンジング料を選び、優しく丁寧にメイクを落としましょう。洗顔時は、たっぷりと泡立てた泡で手が直接肌に触れないように優しく洗うことがポイントです。

また、石けんで落とせるタイプのファンデーションを選ぶと、クレンジングの負担を軽減できます。洗顔後は、時間が経つほど乾燥が進むため、できるだけ早めに化粧水や乳液で保湿し、水分と油分のバランスを整えましょう。

敏感肌向け洗顔料やクレンジングは、以下の記事を参考にしてみてください。

敏感肌向け洗顔料おすすめ25選｜ドラッグストアで買えるプチプラや便利な泡タイプも！

敏感肌向けクレンジングおすすめ26選｜美容皮膚科医が解説！肌にやさしくよく落ちる商品をご紹介

池田 眞美子

ヘアメイクアーティスト

洗顔時は、お湯の温度にも気を配ると肌への負担を減らせます。 32〜36℃程度の、人肌に近いぬるま湯で洗い流すのが理想的です。熱すぎるお湯は皮脂を取りすぎてしまい、乾燥や刺激の原因になることがあります。

クレンジングを使う場合は、こすらずに手のひらでそっと押さえるように馴染ませると、摩擦を抑えながらメイクを落とすことができます。肌に負担をかけない優しいオフを心掛けましょう。

まとめ

敏感肌の方がファンデーションを選ぶ際は、低刺激設計や無添加表示を確認し、ご自身の肌質や悩みに合ったものを選ぶことが大切です。

乾燥が気になる場合はセラミドなどの保湿成分を配合したもの、肌荒れやニキビがある場合は薬用タイプのもの、紫外線対策を重視したい場合はノンケミカルのUVカット機能を備えたものを選ぶと良いでしょう。

また、メイク前にしっかりと保湿し、摩擦を避けて優しく塗ることで、メイク中の肌への負担を軽減できます。パッチテストで事前に確認し、肌に合わないと感じた場合はすぐに使用を中止しましょう。

敏感肌向けのファンデーションを探す際は、プチプラからデパコスまで幅広い商品を取り揃える楽天市場がおすすめです。ランキングを参考にしながら、ご自身にぴったりのファンデーションを見つけてみてください。

池田 眞美子

ヘアメイクアーティスト

敏感肌用のファンデーションを選ぶ際は、成分がシンプルで刺激が少ないものかどうかに注目し、ご自身の肌に合うタイプを見極めることが大切です。

また、この記事ではファンデーションの紹介だけでなく、敏感肌向けの洗顔方法やメイクのポイントについても解説しています。肌トラブルを避けながら快適にメイクを楽しむためのヒントもまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。

※本記事は楽天市場が作成しています。