ここ数年、美容サイトやSNSで話題の「コントゥアリング」。理想的な立体感を演出するメイク法として取り入れている方も見かけます。
しかし、これから取り入れてみようとしている方の中には、使用するコスメや正しいメイク法が分からず困っている方もいるのではないでしょうか？
そこで、この記事ではヘアメイクアップアーティストとして活躍している小林理保さんに、コントゥアリングで使うおすすめのコスメやコントゥアリングメイクの基本などを聞いてみました。
コントゥアリングメイクを習得して、立体フェイスを手に入れましょう！
- コントゥアリングとは？どんなメイク？
- コントゥアリングに使用するコスメ＆使い方
- コントゥアリングに使用するコスメ【シェーディング】
- コントゥアリングに使用するコスメ【ハイライト】
- コントゥアリングに使用するコスメ【アイシャドウ】
- コントゥアリングに使用するコスメ【アイブロウ】
- コントゥアリングに使用するコスメ【チーク】
- コントゥアリングにおすすめなコスメ14選｜メイクのプロがアイテム別に紹介！
- コントゥアリングコスメおすすめ4選【シェーディング】
- コントゥアリングコスメおすすめ3選【ハイライト】
- コントゥアリングコスメおすすめ3選【アイシャドウ】
- コントゥアリングコスメおすすめ2選【アイブロウ】
- コントゥアリングコスメおすすめ2選【チーク】
- コントゥアリングメイクのやり方を教えて！
- コントゥアリングメイクの基本的なやり方
- コントゥアリングメイクのやり方【丸顔／面長／エラ張り】
- おすすめのコントゥアリングコスメを比較する
- まとめ
コントゥアリングとは？どんなメイク？
今SNSで話題のコントゥアリング。みなさんも、メイク動画を見たことがあるのではないでしょうか？では一体、どのような特徴を持つメイク法なのかを小林さんに聞いてみました。
小林 理保
ヘアメイクアップアーティスト
コントゥアリング(contouring)とは、輪郭を強調する・調整するという意味。シェーディングやハイライトなどを使って陰影をつけ、顔に立体感を出すメイク法です。
シャープに見せたいところにシェーディングを、高く見せたいところにハイライトを。このように、明暗をはっきりさせることで顔にメリハリが生まれます。立体感が出ることにより小顔効果も！
コントゥアリングに使用するコスメ＆使い方
コントゥアリングの意味がわかったところで、次はコントゥアリングにはどのようなコスメを使用するのか見ていきましょう。
シェーディング、ハイライト、アイシャドウ、アイブロウ、チークの5つをピックアップ。それぞれの特徴や使い方を小林さんにお聞きしました。
コントゥアリングに使用するコスメ【シェーディング】
小林 理保
ヘアメイクアップアーティスト
生え際、フェイスライン、頬骨の下などにのせることにより顔に影をつくるシェーディング。肌の部分からではなく、生え際からスタートしてのせます。
ポイントは、フェイスライン上ではなくフェイスラインの真下に入れること。さらに、ノーズラインや唇の下などの細かい部分にのせるとより立体感が出ます。
シェーディングのおすすめコスメをお探しの方はこちらの記事もチェック！
コントゥアリングに使用するコスメ【ハイライト】
小林 理保
ヘアメイクアップアーティスト
ハイライトを入れる際は、顔の中央に光が集まるようにして立体感を出します。ノーズライン中央、目の下の逆三角ゾーン、唇の上、顎中央に入れるのがベスト。
人によっては頬骨の上に入れてもOK。横顔がきれいに見えます。
自分にぴったりなハイライトをお探しの方はこちらの記事も参考にしてみてくださいね！
コントゥアリングに使用するコスメ【アイシャドウ】
小林 理保
ヘアメイクアップアーティスト
アイシャドウをコントゥアリングで使用する場合、奥行きの出せるマット寄りのものを使うのが良いでしょう。
ラメ感やパール感が強すぎるものは全体に仕込みとして使わず、最後にふわっとのせる程度にするのがベターです。
アイシャドウのおすすめはこちらの記事からもチェックできます。
コントゥアリングに使用するコスメ【アイブロウ】
小林 理保
ヘアメイクアップアーティスト
アイブロウは太めに描き、眉頭をノーズラインまでふんわりとぼかすようにします。
ここ最近の傾向として、やりすぎなメイクの人気は下降気味。よほど気になる方でない限り、眉には立体感を出さなくても良いかもしれません。
こちらの記事でもおすすめのアイブロウを紹介しているのでぜひチェックを！
コントゥアリングに使用するコスメ【チーク】
小林 理保
ヘアメイクアップアーティスト
チークをコントゥアリングメイクに使用する場合は、シェーディングになじむ色味にしましょう。
パウダーだけでなく、クリームタイプのコスメを使うのもなじみやすくておすすめです。可愛いピンク系のチークを丸く入れるのはなじまないのでNG！
理想のチークが見つからない！という方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
コントゥアリングにおすすめなコスメ14選｜メイクのプロがアイテム別に紹介！
ここからは、コントゥアリングメイクでおすすめのコスメをご紹介します。
シェーディング、ハイライト、アイシャドウ、アイブロウ、チークのアイテム別に、小林さんがセレクトしてくれました。
デパコスからプチプラまで幅広いラインナップ。ぜひ参考にしてみてくださいね！
コントゥアリングコスメおすすめ4選【シェーディング】
まずは、シェーディングとして活躍するコスメを紹介。バラエティに富んだ4商品をセレクトしてもらいました！
コントゥアリングコスメおすすめ3選【ハイライト】
ここでは、スティックタイプとパウダータイプのハイライトを紹介。「ギラギラ、テカテカになるからハイライトは苦手」という方でも使いやすいラインナップです。
コントゥアリングコスメおすすめ3選【アイシャドウ】
ここでセレクトされたアイシャドウには、人気のプチプラコスメ3ブランドが集まりました。お好みで選んでみてください。
コントゥアリングコスメおすすめ2選【アイブロウ】
ここでは定番ともいえる2つのアイブロウを紹介します。自分の眉に合わせて選んでみてくださいね。
コントゥアリングコスメおすすめ2選【チーク】
ここでは、ユニークなものや肌に優しい処方のものなどがピックアップされています。生き生きとした立体感を手に入れましょう。
コントゥアリングメイクのやり方を教えて！
アイテムをそろえたら、あとはコントゥアリングに挑戦するだけ。
でも…ちょっと待ってください！間違った手順や自分の顔に合っていないコントゥアリングをすると、せっかくつくった立体感が生かせません。
そこで、メイクのプロである小林さんにコントゥアリングメイクの基本的なやり方を解説してもらいました。
さらに、編集部が顔の形別にコントゥアリングメイクのやり方を紹介します。
コントゥアリングメイクの基本的なやり方
まずは小林さん直伝、コントゥアリングメイクの基本的な方法から。初めての方はこちらの手順を参考にしてみてください。
- まずは顔のカバーしたいパーツや活かしたいパーツを決めます。大まかな骨格ジャンルだけでなく細かい部分もそれぞれ違うので、自分の顔でいろいろと試してみましょう！
- 肌より1～2トーン暗いファンデーションを顔の外側に塗ります。
- 肌より1トーン明るいファンデーションを顔の中心に塗ります。
- クリームタイプのシェーディングやハイライトは、このタイミングで仕込みます。指を使うと色が混ざりやすいので、スポンジでなじませるのがおすすめ！
- フェイスパウダーをのせます。
- パウダータイプのシェーディングやハイライトをのせます。
- アイブロウ、アイシャドウ、チーク、リップを仕上げます。ここはやりやすい順番でOK。
コントゥアリングメイクのやり方【丸顔／面長／エラ張り】
コントゥアリングメイクの基本がわかったところで、ここからは応用編。コントゥアリングメイクは、顔の形に合わせておこなうことでより効果を発揮します。
編集部が丸顔、面長、エラ張りといった顔の形別に、おすすめのコントゥアリングメイクを紹介。ぜひとも参考にしてみてください。
丸顔の人におすすめのコントゥアリングメイク
- 顔の左右の側面と頬骨にシェーディングを入れます。額と顎に近い部分の側面は薄めに細く、それ以外はやや濃いめに。顔の横幅に影をつけることで小顔効果が出ます。
- 耳の後ろから顎下にかけても薄めに入れます。さらにすっきりとした印象に。
- 鼻筋のくぼんだ部分と目頭のくぼみにハイライトをピンポイントで入れます。広げすぎないように気をつけてください。
面長の人におすすめのコントゥアリングメイク
- 額の生え際と顎先にやや濃いめにシェーディングを入れます。顔の上下に影を入れることで小顔効果が生まれることに。
- ハイライトは眉間と頬骨の上に。頬の高い位置にハイライトを入れることでふっくらとした印象が得られます。
- 広く、楕円形にほんのりとにチークを入れて、さらに頬の丸み感を出します。
エラ張りの人におすすめのコントゥアリングメイク
- エラの位置を確認して、エラの部分にふんわりとシェーディングを入れます。頬まで広げすぎないように気をつけて。
- 鼻筋のくぼんだ部分と目頭・目尻のくぼみにハイライトを入れます。ピンポイントでぽんぽんとなじませること。広げすぎないように注意してください。
- エラが張っている人は頬骨がしっかりしていることが多いので、チークを入れないほうが頬骨が目立たなくなります。
おすすめのコントゥアリングコスメを比較する
まとめ
コントゥアリングは、顔立ちや目鼻立ちに悩みがある方には便利なメイク方法です。
一見難しそうに思えますが、陰影を付けて高く見せたいところはより高く、引っ込めたいところは低くの基本を押さえておけば大丈夫。
顔の平坦さや輪郭に悩む方以外にも、たるみによって骨格が下がって見える年代の方たちにも使えるテクニックです。
コントゥアリングメイクをマスターして、なりたい顔を目指してくださいね。
powered by モノレコ
